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Barras energéticas de moringa

Barras energéticas de moringa

INGREDIENTES:

  • 1 cda. de moringa en hoja.
  • 2 cda. de moringa en polvo Genericol.
  • 1 taza de duraznos.
  • 1 taza de almendras.
  • 1/2 cdta. de aceite de coco PALM´co.
  • 1/2 taza de coco rallado PALM´co.
  • 2cda. de leche de coco.

PREPARACIÓN:

  • Tritura en una licuadora los duraznos, el coco rallado PALM´co y las almendras.
  • Pon a hervir la moringa en hoja durante unos 5 minutos y deja reposar.
  • Cuela el agua de la moringa hervida en un recipiente.
  • Mezcla el agua obtenida con todos los ingredientes triturados y el aceite de coco PALM´co, hasta obtener una mezcla homogénea (si se desea una mezcla más espesa agregar miel Genericol al gusto).
  • En una bandeja po papel para hornear.
  • Estira la masa obtenida en la bandeja.
  • Espolvorea moringa Genericol sobre la masa.
  • Corta en porciones a tu gusto y mete la bandeja al congelador durante 60 minutos. Saca la bandeja y disfruta.
  • Mantener las barras refrigeradas para que no pierdan su textura.

 

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